Avokádó – a természetes étvágycsökkentő

0
Naturekszer.com LÁVA PÁROLOGTATÓ KARKÖTŐK

50%-os árengedmény!

Avokádó

Azt hiszed az avokádó hízlal? Bár igaz, hogy az avokádónak magas a kalória és a zsírtartalma, magasabb mint más gyümölcsöké, azonban e krémes zöld gyümölcs mértékkel való fogyasztása nagy lehetőségeket kínál fogyni vágyó emberek számára.

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy az avokádóban található olajsav természetesen fékezi meg az étvágyat, és hozzájárul a fogyáshoz. A Yeshiva egyetem Albert Einstein College of Medicine tudósai New Yorkban megállapították, hogy az olajsav az egerek vékonybélében oleoylethanolamiddá alakul. Ez az OEA vegyület, amely egyfajta lipid hormon, az agy olyan területére hat, amely a jóllakottság és telítettség érzést szabályozza. Csak az olajsav tartalmú telítetlen zsírok képesek így kordában tartani az étvágyat.

Az avokádó mellett szignifikáns mennyiségű olajsav található az olívaolajban és a szőlőmag olajban.

 

Facebook Kommentek

A szerzőről

Send this to friend